Ongizate emozionala

Jarduera hau emozioak kudeatzeko, erlaxaziorako eta autozaintzarako praktiketan oinarrituta, parte-hartzaileak ongizate emozionaleko egoera batera gidatzeko diseinatuta dago. Carmen Ibáñez, esperientzia handiko erraztaileak, emozio-trebetasunen esplorazioa eta sendotzea bultzatzen dituen giro atsegina sortzen du.