Bienestar emocional

Esta actividad está diseñada para guiar a los participantes hacia un estado de bienestar emocional mediante prácticas enfocadas en la gestión de las emociones, la relajación y el autocuidado. Carmen Ibáñez, experimentada facilitadora, crea un entorno acogedor que favorece la exploración y el fortalecimiento de las habilidades emocionales.